2017年04月23日

注文して8日で到着

そろそろBCAAが少なくなってきたので、いつものメーカーに注文。
ついでに、土日のチート食にと、プロテインクッキーとブラウニーを併せて。

ようやく(と言ってもこのメーカーにすれば早い方)到着。
早速確認おば。
IMG_2280.JPG

なるほど、ブラウニーはずっしり。食べごたえありそう。
おそらく、現在のタンパク質摂取量(食事を含めて)はボディビルダ−としては少ない方かもしれない。
なので、こういったチートでも何十グラムもタンパク質が摂れるのは意味がある。

味の方は、、、来週までお楽しみ^^
でも来週は"ゴールデン解放ウィーク"。
わざわざ食べるのも、、、だから2週間ほど熟成させるか。

BCAAの方は、通常?の2:1:1ではなく、ロイシン多めの4:1:1。
これでHMB効果がプラスされるのかどうか。お楽しみ。


・・・ついでに。体重が大台を切った。そこだけは逆に順調すぎて少し不安になってきた^^;
posted by まつちよ at 18:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 減量 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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