2018年05月24日

細くなりました?

今かよっているジムもだんだん混むようになってきて、活気があるといえばそうだが、あまり私にはいい影響を与えない変化といえばそうかもしれない。
誰がメンバーであれ、やるべきことは変わらないけれども。

ジムのトレーナーから声を掛けられた。
「腕(上腕)、細くなりましたね。以前は太くて血管も浮いていましたが。」
・・・悲しい。
減量するとどうしてもバルクが落ちてくる。特に腕は。常に見えるから余計に目立つ。
「でも上腕の形、すごくいいですね。羨ましい。」
・・・フォローしたつもりだろうか。でも一応許そう。

たしかにオンとオフの差が激しいとは思う。
もし今年、好成績を収めて来年への期待を持つことが出来るのであれば、「脂肪を極力付けずに筋量を回復する」というチャレンジをしたい。
困難な課題だが、実は達成できる計画を容易に思い描くことはできる。
一番の課題は、今年の成績というところだが・・・。

この腕に近しい径でコンテストコンディションに持っていければ、、、どうだろうか。
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posted by まつちよ at 23:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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