2019年01月06日

回復優先。3日のオフ。

IMG_4003.JPG

正月風邪ひき。結局今日もトレーニングできなかった、いや、しなかった。

咳きはできるし、鼻水だらだら。集中力もあったもんじゃない。
当然完全回復でないので、ここでムリしてぶり返してもなと。
心が折れたんじゃなくて、賢明な判断をした、で間違ってない?

3日休むってなかなか無い。
今年で10×5の歳となるオッサンだから、ケアも大事と皆さんが教えてくれる(てか自分でわかっとかんかい><)。

明日から世の中は正常運行。私もそう。
トレーニング再開もいいタイミングだと思う。
posted by まつちよ at 21:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

blogram投票ボタン