2014年03月17日

家族サービスに自分は含まれない?

大丸心斎橋店で「サザエさん展」を観賞。
で、昼ごはんに「シェーキーズ」でピザ・パスタ食べ放題。
う〜ん、なかなかの「チョイス」だ。
家族サービスは大事ですし、私事に巻き込むのは良くない事だと思う。
それは仕方のないことです。はい。
某選手がうらやましい。

こんな日は是が非でもトレーニングにいかねばなるまい。
(でなくても行くつもりでしたが)
でもって、ゴールドジム十三で脚トレーニング。
以前から使ってみたかった油圧?調整のレッグプレスの使い方を聞いて早速。
いい感じ。これは使える。

いろんな意味で吹っ切れた感はある。
3月下旬のXデーでも最悪の想定も覚悟している。
しかし、今年はビルダーをやり切るつもりに揺らぎはない。今は。
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2014年03月09日

6億円+αの浪費

くにおとおるちゃんへ

次世代のためなら、現世代はどうなってもいいんでしょうか?
現世代が次世代の今を育成しているんですがね。
6億円なんてとおるちゃんのポケットマネーで寄付でもしてください。
公選法で無理かな。
壮大な無駄遣い、さぞかし楽しいことでしょう。
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2014年01月26日

最近まで

実は最近まで、朝の電車で本が読めなかった。
ようやく読むことができるようになったが。

人間は上手くできているようで、春から夏、秋までの記憶が深くしまわれていて、思い出すのが一苦労である。
思い出すのも嫌な記憶が多すぎて、まとめて深層へ保存されたように。

思い出すことと意欲との関係がどうかはわからないが、相互に関連しているものならば、一方が改善されれば片方もそうだろう。

思い出す必要もないかな。
どん底で出会った温かい手は絶対に忘れないけど。
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2014年01月25日

記憶にのこらないのはウンザリ

自分の事で、特徴的な出来事や誇れること、いい意味でも悪い意味でも人に語れそうな経験談が、10数年以上前のできごとばかりだとふと思った。

若い時分の経験をきらきらした記憶として思い出すのはだれでもそうなのかもしれない。

最近の自分は、人生の中で思い出せない程度の生き方しかできていないと数年後には思うだろう。

今年は記憶に残る一年にしたい。

何も残せない時間はもうたくさんだ。
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2014年01月19日

終わったことは悔やまない、が。

自分自身の事に関しては、終わったこと、結果が出たことをあれこれ後悔したりしないようにしている。
ああした方がよかっただの、誰かのせいでこうなったなどは言っても仕方ないことだと思うので、他人がそのような思考をしているのを感じるとイラっとする。
今までの記事と矛盾している部分はあるかもしれないが、今は。

もう少しで第一希望だったが、第二希望になった。それも僅かの差で。
その差は1日以上の努力でも埋まることはないかもしれない。しかし、僅かである。
あの時、もっと違う対応していれば、少し我慢させていれば、結果は違ったのか・・・。
不覚にも結果を聞いて小一時間ほど思っていた。

結果は結果、悪いという結果でもないのに、最初の1行は本当の自分ではないのか。

今日ゴールドジム十三に行って、肩腕のトレーニングを行った。
意外?に混んでいたが、集中して約1時間みっちりと。
終わったころには、もやもや感も消えていた。
しっかり褒めないとな、と。
チャレンジとその努力と意欲は嘘ではないことを知っているから。
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2014年01月04日

2014年のはじまり

大みそかに母親が転んでケガをして、その世話で一年が始まるという波乱のスタート。

ケガは大したことはなく、抜糸も来週にはできる。
だが、いつ何が起きるかわからないことを再認識させられた。
あらゆることを想定しておかなくては。

今年の大会出場に向けてということでもないが、ゴールドジムが通常営業する3日からトレーニング開始。
ジムには正月を感じるものが何一つない。少なくとも私の目には入らない。
ここにあるのは鉄の塊と筋肥大への欲望だけ。
それがまた心地いい。軟弱なものはいらない。

世間ではこの歳で担うであろう期待や責任は自覚しつつも、自分の欲するものを手に入れるために、多少の無理でもやれることをする。
今年蹴躓いた障害には邪魔はさせない。ビルダー道は邪魔させない。

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2013年12月29日

来年はこんな年にしたい!

来年はこんな年にしたい、という願望。
・大会に復帰。(願望ではなく必須)
・過去最高のカラダに仕上げる。(初心に返りつつ、経験を活かして)
・仕事は心機一転頑張る。(気持ちは既に・・・)
・もう少し子どもと遊ぶ。(毎週遊んでるんですけどね^^)
・もっと若返る。(コンテスト準備で結果として)
・今年底辺だった私を助けていただいた方へお返しをする。(お世話になっりぱなしで^^;)
・けがをしないように頑張る。(年甲斐もなくMAXに挑んではいけません。反省)
・「疲れてる?」と言われないよう精気を取り戻す?(日焼けすれば大丈夫?)
・夏の海でちょっと違うお父さんを見せる(じろじろ観られる夏仕様のボディ)
・「今年はいい年だった」と12月29日に振り返られるよう努力する。(大丈夫でしょ!?)
・もう少し更新回数を増やす。(FBはちょこちょこ更新してるんですが。)
最後に
・このようなつたないブログを見ていただいている皆様の来年の幸せを!
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2013年12月16日

変化のあった一週間

トレーニングはぼちぼち、というか調子の良さは継続中。

無理して(特に脚)けがをしないように、ええ歳なんだし。

仕事上で、多少ましな変化があり、やっと息がつける感じになった。

年末になって息がつけるのはありがたいことだ。

気を抜くほど劇的に改善されたわけでもないので、気は引き締めないとなと思う。
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2013年12月08日

処分してすっきり

年末の大掃除ではないが、休みの土曜日に職場でこの8か月でたまりにたまった仕事資料をちぎっては投げ、ちぎっては投げ、は言いすぎだが、整理しまくってようやくすっきりした。
こうでもしないと何をやっているかさえ分からない状態だったので、多少気持ちも持ち直した。

今週は月、土、日という変則なトレーニングしかできなかった。
まだ、仕事が片付かないので、水土日しかとれそうにないが仕方ない。

ある要因によりオフにありがちな冬脂肪があまりついていない。
このまま、オンシーズンに入ることができれば減量は軽くて済むはず。
問題は忘年会なんだよな。

まだ先が見えない状態が続くが、あと4か月を乗り切ればなんとかなると勝手に思い、ある意味耐え、ある意味流れに抗うことなく進んでいくのみ。

なんか久しぶりに前を向いたようなことを書いたような・・・。
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2013年12月01日

読書の秋冬

10月ごろ、まだ暑かった日(今の寒さから想像もできない)、梅田のジュンク堂で購入した本が未だに完読できない。
白川 静著「孔子伝」
孔子伝.jpg

孔子に思い入れがないのもあるが、正直難しい。
しおり挟まなければ、どこから読んでいいのかさえ思い出せない(頭に入っていないってこと?)
で、中断中。

11月に買ったこの本は、すこぶる読みやすい。
夏井 睦著「炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学」
糖質.jpg
内容と我実践がつながっており、さらに理論的な補強していただいている、値段以上の価値のある本だ。
たかが糖質を語るために、超氷河期、メソポタミア、ゲロという広範囲で新鮮、壮大な説明を行っていることに敬意を表する。
こちらはサクサクと読める。

○ホな上司のことを思い悩んでも時間が無駄なだけなので、こういった身になる本を読んで明日へつなげないとな〜と少し思う。

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2013年11月24日

無題

こんなに胸が苦しいのは、初めてだ。

おそらく何かのリミットに近づいている。

一晩置けばマシになるだろうか。
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2013年11月23日

自分にできる防御とは

今週は、仕事上であまりに過度な要求ばかりで、大混乱の一週間だった。
○ホで無○任な上司は「われ関せず」と。
窮状を訴えても、聞く耳持たず。
・・・もう尊敬や尊重の念は無くなった。

私は、理不尽を受け入れる世界には生きていない。
勘違いを正すために、自分を守るために、自分の思う等身大の自分に戻ろう。

そのことで、心苦しくも迷惑をかけてしまう人も出てくるかもしれないが、それも元々ありえない想定に、薄々知りながら乗っかっていた人々。

結果、どのような処置をとるのか見ものだ。


というような思いを持ちつつ、いいトレーニングができるわけもなく、しかし淡々と週3回ペース。
元々気分転換にトレーニングしているわけではないので、どうしても心に引っ張られてしまう。
これで復活できるのだろうか・・・それは・・・自分次第だ。

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2013年11月10日

波乱?の予感

今週も3日しかトレーニングの時間は取れなかった。
その割に調子よくて、あまり不満はない。
無理して行ってもどこかに過度の負担がかかる。
この時期はさほど無理する必要はない。
自分自身を守らねばならないし。

来週から私の周囲で嵐が吹き荒れるかもしれない。
私のささやかな意趣返し。
返り血を浴びることになるかもしれないが、それは構わない。

嵐が起きなければ二の矢三の矢を放つか。
posted by まつちよ at 17:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年11月03日

子どもとストレッチして

今週もトレーニングは3回、水、土、日。

あまりいい頻度とは言えないが、仕事、気持ち、いろいろで、今の時期はこれくらいで仕方がないとあきらめている。
ただ、その中でも割と重量扱えたり、きっちり追い込めたりと内容は悪くない。

自分事ばかり・・・。

・・・。

上の子供と初めてストレッチをした。初めてだと思う、記憶がないので。
中学受験でカラダなまってるんだろうなとか、今頃気づく。
挑戦に意味があると思っているので、結果、そりゃいいに決まっているが、だめでもそれはそれでしょうがないと思っている。

ただ、自分が単純にしてあげられることで、日常にいろいろあるんだと思うと、ちょっと思いやりが足りていなかったのかなと。

誰かさんのネガティブ吐きまくりも、それはそれで意味があることかもしれない。
だから私がポジティブにならねばバランスが取れないし、父親としての価値がない。

ポジティブ。

ただ、時間や権力に流されているだけでは、生きてる意味はない。
正しいと思う事をしなければならない。
不要なものは不要と。

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2013年10月20日

立ち止まって考えてみること

おかしいと思うことは、声を上げて「おかしい」というべき。
それは小学生でも知っていること。

はいはいと機械的に事務を流すことは簡単。
良心に苦しめられずに済むから。

ここで摩耗したくないという思いは強い。
まったく愛着もやりがいもクソもないから。

でも、立ち止まって考えて、おかしいと思うなら自分の信念を貫く。
そんことができれば人間として誇りに思えるだろう。

信念の貫き方はいろいろ知ってるつもりなのだが^^;


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2013年10月13日

水都、出勤、脚トレ

中之島で水都なんちゃらとかいう催しがあって、家族サービス^^;で行ってきた。
日差しがきついこと以外に思うこともなく、会場をふらふら。
そこで目にしたのが、将棋?いやこれは古(いにしえ)の摩訶大将棋
写真(3).JPG

これは将棋のように獲った駒を使えるというルールはない、チェスのような将棋。たぶん。
おそらくルールとか難しく、かなり以前に廃れてしまったようだ。

でここで家族と別れ、私は休日出勤へ。
何とか目途を付けて、退社。

ようやく本日のメンイベント、GG梅田での脚トレ。
今日のハックはいつもより回数できた。日頃の行いのせいであろうか。

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2013年10月06日

衣替えのタイミングって?

おそらく大半の方は先週から秋仕様の服装であった。
しかし私は皮膚感覚を大事にするので(というか長袖を出してもらえてなかったので^^;)そのまま半袖で出社を続けた。
おそらく10月4日時点では街中のビジネスマン8:2くらいの割合だったかなと思う。

しかし、今日の暑さはちょっと秋のそれとは違う。
今年の真夏とまではいかないものの、かなり夏に近しい気温だ。
買い物中のお父さんはほぼ半袖(休みの日はそんなものかな)。

明日からも気候に関係なくお父さん方は長袖、スーツなのだろうか。

こんな日こそはこんなものを食べるべき!?
(↓月曜日に食べた冰冰花のかき氷)
写真(2).JPG

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2013年09月29日

適当に付き合ってやってます。

さすがにいい歳になってきて、子供と近しい目線で遊ぶことができなくなっている。
でも連れて行かないと、いろいろとね。

今、下の子が一押しなのがこのゲーム機。
IMG_0013.JPG

これを高いレベルで遊ぶには、レアカードが必要になる。
子供が友達に自慢できる組み合わせのカードを誕生日に渡してあげた。
他のプレゼントより目の輝きがちがうのがわかる。
これって、費用対効果は高いんですよ。
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某市長選挙の結果

賞味期限は過ぎ去って・・・。

都構想選挙結果。これが現実ですよね、徹さん。

某市民は真っ当な判断を下しました。
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2013年09月22日

一週間の振り返り状態^^;

ついにというか、我携帯はスマホとなった。
それも今話題のiphone5cに。
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既存のスマホも触ったことがないので、なぜ世間で話題となるのかわからなかった。
今も分からない@_@

ただ、自分写しはきれいにできそうだと思うので、来年は活用せねばと考える。
で、さっそく写そうかと・・・なんてだらしない顔だ!
もともとの被写体が悪いし、今の状況がそのまま映り込んでいるようで、撮る気がしない。

やはり、目標を持っていなければただのオッサンでしかないことがよく分かった。

posted by まつちよ at 23:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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